Guilherme Roman · Personal Trainer

TREINO QUE TRANSFORMA DE VERDADE

Metodologia individualizada para quem quer resultado real — seja para emagrecer, ganhar massa ou ter mais saúde. Presencial em Sorocaba ou online.

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Guilherme Roman - Apresentação

Assista e entenda por que um treino individualizado faz toda a diferença

+100
Alunos Transformados
+10
Anos de Experiência
100%
Foco no Seu Resultado
Como Posso Te Ajudar
MODALIDADES DE TREINO
01
Personal Presencial
Treino individualizado com acompanhamento presencial em Sorocaba. Avaliação física completa, planejamento periodizado e evolução monitorada aula a aula.
Atendimento em academias, condomínios e residências
02
Consultoria Online
Treinos 100% individualizados via app mais usado no mundo — sem fórmulas genéricas. Acompanhamento por WhatsApp, ajustes frequentes e suporte para você evoluir com autonomia e resultado.
Planos Trimestral e Semestral
03
Personal Online
Treino ao vivo por videochamada com toda a atenção do presencial, sem sair de casa. Ideal para quem busca flexibilidade sem abrir mão da qualidade.
Atendimento no mundo inteiro

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Guilherme Roman
Sobre Mim

GUILHERME ROMAN

Sou personal trainer formado em Educação Física, com foco em transformação corporal real. Trabalho com planejamento individualizado — sem fórmulas genéricas, sem treinos copiados da internet.

Cada aluno tem objetivos, limitações e rotinas diferentes. Por isso cada protocolo que crio é feito do zero, com base na ciência do treinamento e no que funciona na prática.

Seja para emagrecer, ganhar massa, melhorar a saúde ou competir, o caminho começa com um planejamento sério e um acompanhamento próximo.

Graduado em Ed. Física
Prática Baseada em Evidências
Avaliação Física
Presencial & Online
Transformações Reais
RESULTADOS DOS ALUNOS
Transformação aluno
Hipertrofia
Transformação aluno
Ganho de massa
Transformação aluno
Perda de gordura
Transformação aluno
Perda de gordura
Transformação aluno
Recomposição corporal
+100
Transformações

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O Que Dizem os Alunos
DEPOIMENTOS REAIS
A melhor decisão que tomei na vida foi ter começado a treinar com você! Faz total diferença ter alguém que compreende todas essas questões e ajusta o protocolo de treino ao máximo pra encaixar na rotina.
GS
Gabriela S.
★★★★★
Tudo impecável. Acompanhamento impecável, não há o que pontuar! Muito satisfeito com os resultados até o momento, dentro da minha realidade.
AM
Anderson M.
★★★★★
Estou satisfeita da forma que está sendo feito. Sinto que as minhas dúvidas são sempre tiradas. Os feedbacks nas reavaliações sempre me ajudam a conseguir enxergar as mudanças no meu corpo e consequentemente me deixam mais consciente e envolvida com os treinos.
CA
Caroline A.
★★★★★
Quero deixar registrado que estou muito satisfeito com o trabalho que estamos desenvolvendo. Nunca, em tão pouco tempo, atingi resultados tão visíveis como agora. Parabéns pelo seu trabalho!
VS
V. Sanches
★★★★★
★★★★★
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